Japp så är det. Synd bara att pojken på bild är så stel och tråkig som person ;-)
Ja det är viktigt! Det finns nog inga stelare än sportpojkar av fotboll eller ishockey!
Stretcha sägs ju vara det viktigaste ... ja, förutom uppvärmningen ;) så här hemma kör vi 2 av tre steg i det här med sportandet - det måste ju räcka?
Bra tolkning av temat!
Stretch är viktigt när en är stel! Jag har en besvärlig rygg och det är ett program med stretchövningar som får den att fungera!
Till och med Zlatan kan alltså vara stel. Tur att han värmer upp så han kan göra snygga mål :). Gillar din bild.
Avis, avis, avis - du fick ju en kanoooonbild på Zlatan;-)
Åsså ska du till VM -nu blir jag ännu mera avis;-)
Oavsett om den mannen stretchar för att bli mjukare i lederna eller är stel i sitt sätt, så kan jag då inte göra annat än beundra hans "go och driv" - tänk att av egen kraft ha kommit så långt i karriären!
Ja jag känner nu att jag kanske inte stretchat alltför väl när jag varit iväg och tränat i veckan, känner mig en aningens stel...
HA en fin dag!
skriven
Ackja, så lätt det är att glömma att förebygga!
Välkommen hit! Hoppas du får en bra dag!